超初心者で全然自転車の知識がない私がフレーム買いで、比較的安く自転車を買った方法をご紹介していきます。 （海外通販とかでもっと安く手に入ることもあるそうなので、この記事でだいたい分かったらそちらを調べてください） 私がフレーム買いに至った経…

私は以前、長時間のライドをして膝が痛くなって 自転車が漕げなくなったことがありました。 「扁平足」が原因ではないか。と言われました。 扁平足とは、土踏まずが平たくなってしますものです。 現代人は足の裏の筋肉を日常で使わないので、なりやすいそう…